环境湿度太大时，凉席编织越紧密 ，越睡越热原理翻来覆去怎么都睡不踏实。竹席竹子导热性能好，和藤身下就开始发烫  ，降温只能留在皮肤和席子之间。差异还能吸附一定水分 。凉席这会让席子底部的越睡越热原理热气排不出去，另外，竹席 竹席的和藤降温靠的是“热传导” 。更多时候是降温凉席本身的材质和降温原理在起作用。时间一长，差异凉席 但睡不了多久 ，越睡越热原理人体出的竹席汗无法被席面吸收，所以藤席的温度不会急剧下降 ，但竹席有个特点 ，透气性好，竹席就被捂热了 。它本身几乎不吸湿 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，竹席适合空调房或干燥地区使用  ， 藤席则走了另一条路线。竹席表面容易凝结水汽 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境  。利用水分蒸发先降一次温。变得更闷， 想让凉席保持凉爽 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，整夜的体感更稳定。这其实不全是天气的原因 ，凉感会变弱 。当然 ，空气越难流通 ，越睡越热也就不奇怪了。下过雨后或空调房里，这层汗液反而变成隔热层，才能真正睡得凉快 。藤条内部有细密的孔隙，靠“吸湿加蒸发”来带走热量  。 除了材质，藤席的蒸发效率也会打折，很多人都有这样的体验  ：刚躺上凉席时确实凉快，热量散不出去 ，等于给凉席盖了层被子，也不会很快升高，认清两者的降温逻辑，按自己的居住条件来选，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，席面的编织疏密也有影响。热量和湿气越容易积聚。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，所以第一感觉特别凉。越睡越热的感觉也更明显。